Η διατροφολόγος Αλεξάνδρα Δαμβουνέλλη μας... ανοίγει την καρδιά της και μας λέει τι τρώει το βράδυ!
Αλμυρές συνταγές
Εύκολες, γρήγορες και νόστιμες αλμυρές συνταγές για κάθε γούστο, αλλά και συνταγές με λίγα υλικά! Βήμα-βήμα οδηγίες με φωτογραφίες για ορεκτικά, σαλάτες, πίτες, παραδοσιακά και γκουρμέ πιάτα, ιδέες για το κολατσιό του παιδιού και για υγιεινά σνακ για όλη την οικογένεια!
Είναι πεντανόστιμη, χορταστική και αξίζει να τη δοκιμάσετε. Δείτε την τέλεια συνταγή για την πιο απολαυστική μανιταρόπιτα!
Είναι πεντανόστιμο και γίνεται σε χρόνο dt. Δοκιμάστε αυτό το σουφλέ τυριών και να είστε σίγουρη ότι θα μας θυμηθείτε...
Για να μην καταλήξει στα σκουπίδια το ψωμί που αγοράσατε χθες, δείτε με ποιους τρόπους μπορείτε να το αξιοποιήσετε.
Ρωτήσαμε τη διατροφολόγο Αλεξάνδρα Δαμβουνέλη τι τρώει για πρωινό και οι απαντήσεις της είναι σούπερ νόστιμες και θρεπτικές. Αξίζει να τις δοκιμάσετε γιατί... η καλή μέρα απ' το πρωί φαίνεται!
Είναι εύκολα, χορταστικά και κυρίως χριστουγεννιάτικα. Αυτά τα ορεκτικά θα εντυπωσιάσουν τους καλεσμένους σας τις μέρες που έχετε τραπέζι.
Αν δεν θέλετε να τη «βγάλετε» με αγγουροντομάτα στο γιορτινό τραπέζι, πάρτε ιδέες για τις πιο νόστιμες και πρωτότυπες σαλάτες.
Δεν μπορείς να τηγανίσεις πατάτες για 15-20 ανθρώπους και δεν θες να κάνεις ένα σκέτο ρύζι μέρες που ‘ναι; Σου ‘χουμε πέντε διαφορετικές ιδέες για το συνοδευτικό του εορταστικού ψητού.
Μπορεί το μικρό σας να μην τρώει ποτέ ψάρι, όμως αυτές οι συνταγές θα του αλλάξουν γνώμη, χωρίς πολλή προσπάθεια.
Για μια αυθεντική και λαχταριστή σπιτική πίτσα, δείτε πώς μπορείτε να φτιάξετε την τέλεια ζύμη με τα χεράκια σας!
