Skincare routine: βήμα-βήμα η ιδανική καθημερινή περιποίηση

Skincare routine: βήμα-βήμα η ιδανική καθημερινή περιποίηση

Μια σωστά σχεδιασμένη skincare routine βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς και όμορφου δέρματος, αλλά και στη γενική ευημερία μιας γυναίκας. Ποια είναι όμως τα σωστά βήματα που πρέπει να ακολουθείς καθημερινά για πετύχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα;

Πρωινή Ρουτίνα

Καθαρισμός και Toner:

Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου και στη συνέχεια απλώστε το toner
για να ενυδατώσετε και να προετοιμάσετε το δέρμα σας για τα επόμενα βήματα. Ιδανικά, επιλέξτε κάποιο που δεν έχει μέσα αλκοόλ έτσι ώστε να μην ερεθιστεί το δέρμα σας.

Ορός (Serum):

Εφαρμόστε έναν ορό με βιταμίνη C ή άλλα αντιοξειδωτικά για να προστατεύσετε το δέρμα σας από τις βλαβερές επιδράσεις του περιβάλλοντος.

Ενυδατική Κρέμα:

Χρησιμοποιήστε μια ελαφριά ενυδατική κρέμα που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας (λιπαρό, ξηρό, μικτό).

Αντηλιακή Προστασία:

Εφαρμόστε αντηλιακό με προστασία SPF 30 και άνω, ανεξάρτητα από τις καιρικές συνθήκες και την εποχή. Ναι, ακόμα και τον χειμώνα είναι πολύ σημαντικό να φοράτε αντηλιακό.

Βραδινή Ρουτίνα:

Καθαρισμός:

Χρησιμοποιήστε το ίδιο καθαριστικό προσώπου για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ, τη σκόνη και τους ρύπους.

Ορός (Serum):

Επιλέξτε μια πιο πλούσια σύνθεση ή ορό με συστατικά όπως ρετινόλη ή υαλουρονικό οξύ, ανάλογα με τις ανάγκες σας.

Ενυδατική Κρέμα:

Χρησιμοποιήστε μια πιο πλούσια κρέμα νυκτός για να αναδημιουργήσετε το δέρμα σας.

Έξτρα Φροντίδα (1-2 φορές την εβδομάδα):

Πίλινγκ: Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο πήλινγκ είτε μηχανικό είτε χημικό για να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.

Μάσκα: Επιλέξτε μάσκες ανάλογα με τις ανάγκες του δέρματος σας (ενυδάτωση, καθαρισμός, αντιγήρανση).

Συμβουλές:

Δοκιμάστε όλα τα προϊόντα σε μια μικρή περιοχή του δέρματος πριν τα χρησιμοποιήσετε για να αποφύγετε αλλεργικές αντιδράσεις. Να θυμάστε ότι η συνέπεια είναι το κλειδί για αποτελέσματα. Προσπαθήστε, λοιπόν, να ακολουθείτε τη ρουτίνα σας καθημερινά.

v