Σώμα

Γνωρίστε και αγαπήστε το σώμα σας! Μάθετε τα πάντα για το πώς αλλάζει στην εγκυμοσύνη, τι πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά, πότε σας ειδοποιεί όταν κάτι δεν πάει καλά, πώς να το γυμνάσετε αλλά και να το θρέψετε σωστά, καθώς και ποια ρούχα ταιριάζουν στον σωματότυπό σας.

Όσα πρέπει να ξέρετε για την υγεία της καρδιάς σας

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι η κύρια αιτία θανάτου στις γυναίκες και μόνο με την σωστή και έγκαιρη πρόληψη μπορείτε να απομακρύνετε τον κίνδυνο.

H απόλυτη άσκηση για να χάσετε γρήγορα πολλά κιλά!

Πρόσφατη έρευνα αποκαλύπτει ποιο είναι το μυστικό για να χάσετε γρήγορα περισσότερα από 10 κιλά! Δείτε ποια είναι η απόλυτη άσκηση που θα σας βοηθήσει να χάσετε γρήγορα κι εύκολα βάρος.

Ζαλάδα: Αίτια αθώα και ανησυχητικά

Μήπως ζαλίζεστε όταν σηκώνεστε απότομα; Δείτε τι μπορεί να μαρτυρά για την κατάσταση της υγείας σας η ζαλάδα και πώς να την αντιμετωπίσετε.

Γυναικεία εκσπερμάτωση: Υπάρχει και πόσο συχνά συμβαίνει;

Ορισμένες γυναίκες ισχυρίζονται ότι οι οργασμοί τους συνοδεύονται από χειμμαρώδεις εκκρίσεις κολπικών υγρών, που θυμίζουν ανδρική εκσπερμάτωση...

Τι να κάνετε σε περίπτωση εγκεφαλικού: Τα 3 βήματα που σώζουν ζωές

Μπορεί να συμβεί στους γονείς σας, μπορεί να συμβεί ακόμα και στον σύντροφό σας. Μάθετε να αναγνωρίζετε το εγκεφαλικό και τα 3 βήματα που θα σώσουν την ζωή του ανθρώπου σας.

15 πολύτιμες συμβουλές για κάθε νέα μαμά

Αν περιμένετε το μωράκι σας να έρθει στον κόσμο ή αν μόλις ήρθε, αυτές οι συμβουλές θα σας φανούν χρήσιμες -και θα σας ανακουφίσουν κάπως από το (δικαιολογημένο) άγχος σας!

Αποτρίχωση με laser ή με κερί; Τι να προτιμήσετε

Απομένουν λιγότερο από 4 μήνες για να εμφανίσετε τις γάμπες σας σε κοινή θέα και η αποτρίχωση είναι θέμα που όσο νωρίτερα ασχοληθείτε τόσο λιγότερο θα σας απασχολήσει το καλοκαίρι!

Η φωτογραφία της λεχώνας που ξεσήκωσε το internet

Μόλις έναν μήνα μετά τον τοκετό, το μοντέλο και μαμά Erin McNaught ανέβασε μία φωτογραφία με μαγιό στα social media, η οποία προκάλεσε θύελλα αντιδράσεων.

10 πράγματα που δεν ξέρετε για την επιδερμίδα σας

Γνωρίζατε ότι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος είναι το δέρμα; Αυτή, κι ακόμη εννιά πληροφορίες για την επιδερμίδα που δεν γνωρίζατε, συγκεντρωμένες σε ένα άρθρο!

15 ανησυχητικά συμπτώματα υπερβολικού στρες

Νιώθετε διαρκώς κουρασμένη; Δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε; Έχετε ταχυπαλμίες; Αναγνωρίστε τα πιο επικίνδυνα συμπτώματα του στρες και λάβετε τα μέτρα σας!

v