Η κατανάλωση ζάχαρης θέλει να βάλουμε μέτρο από νωρίς, γιατί αν τα παιδιά μάθουν στα γλυκά, μετά δεν συμμαζεύονται με τίποτα...
Διατροφή
Υπάρχουν κάποια θρεπτικά συστατικά που δεν λαμβάνονται πλήρως από ένα μωρό, λόγω εξωγενών παραγόντων όπως π.χ. ο συνδυασμός των τροφών.
Για κάθε παιδί, η διατροφή είναι ένας από τους βασικούς πυλώνες της σωματικής ανάπτυξης και της ενδυνάμωσης του οργανισμού του...
Για τις μαμάδες, το γνωστό ρητό βρίσκει εφαρμογή αμέσως μετά τη γέννα, όταν ξεκινούν να χτίζουν τη μοναδική σχέση τους με το μικρό τους.
Ας φροντίσουμε να τρέφονται σωστά τα παιδιά, εφοδιάζοντάς τα με νόστιμα και υγιεινά σνακ για το σχολείο.
Το πρωινό, και ειδικά για τους μικρούς μαθητές, είναι το πιο σημαντικό γεύμα της μέρας!
«Αν φας όλο σου το φαγητό, θα σου πάρω παγωτό».
5 αντι - κορονοϊοικές ιδέες για το απογευματινό σνακ των παιδιών
Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε βιταμίνη D.
Ποιες τροφές βοηθάνε τα παιδιά να μην κολλάνε μικρόβια και ιούς.
