Η διαρκής μάχη με τη ζυγαριά είναι μέρος της καθημερινότητας πολλών ανθρώπων. Ωστόσο, από τη μάχη αυτή πολλοί βγαίνουν ηττημένοι, χωρίς πάντα να ξέρουν το γιατί...
Σώμα
Γνωρίστε και αγαπήστε το σώμα σας! Μάθετε τα πάντα για το πώς αλλάζει στην εγκυμοσύνη, τι πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά, πότε σας ειδοποιεί όταν κάτι δεν πάει καλά, πώς να το γυμνάσετε αλλά και να το θρέψετε σωστά, καθώς και ποια ρούχα ταιριάζουν στον σωματότυπό σας.
Είναι φθηνή και θαυματουργή: 20 συμβουλές ομορφιάς με βασικό συστατικό τη βαζελίνη!
Είστε ψηλή με καμπύλες; Έχετε λεπτά πόδια αλλά έντονους γοφούς; Όπως κι αν είναι το σώμα σας, παρακάτω θα βρείτε το τζιν που θα σας ταιριάξει.
Συγκεντρώσαμε τις αγαπημένες μας διατροφικές συμβουλές και σας τις παρουσιάζουμε.
"Γιατί δεν χάνω τα κιλά της εγκυμοσύνης ενώ προσπαθώ;" Δείτε τα πιο συνηθισμένα λάθη στην απώλεια βάρους και λάβετε τα μέτρα σας.
Το ξέρουμε: Έχετε κουραστεί να είστε κουρασμένοι. Δείτε 10 πρακτικούς τρόπους για να αυξήσετε τα επίπεδα ενέργειάς σας και να απολαμβάνετε τη μέρα σας περισσότερο!
Πλησιάζετε στα 40; Ακολουθήστε το πλάνο μας για να σας βρει η μέρα των γενεθλίων σας πιο όμορφη και σέξι από ποτέ!
Η έλλειψη βιταμινών μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία, μυϊκή αδυναμία, ακόμα και σκασμένα χείλη. Τι να κάνετε αν σας λείπουν βιταμίνες.
Ο Σεπτέμβρης είναι μπροστά και οι εγγραφές στο γυμναστήριο θα ξεκινήσουν σύντομα! Εκμεταλλευθείτε τις εκπτώσεις και προμηθευθείτε αθλητικά μπουστάκια από καταστήματα και μέσω online αγορών.
Η μανία του nail-art δεν έχει τέλος και τα σχέδια που βρήκαμε αυτή τη φορά εντυπωσιάζουν και... ανοίγουν την όρεξη!
