Γυναίκα

10 συμβουλές αδυνατίσματος από έναν γυμναστή που έχασε... 70 κιλά!

Ο δεκάλογος ενός γυμναστή που έχασε 70 ολόκληρα κιλά για να έχεις το σώμα που πάντα ονειρευόσουν!

6 ορμονικές αλλαγές που επηρεάζουν την εμφάνισή μας

Οι ορμόνες είναι υπεύθυνες για τη διάθεση, τα συναισθήματα, τη συμπεριφορά μας, ακόμη και την εμφάνισή μας.

Το κόλπο για να μη ροχαλίζει ο σύντροφός σας, σύμφωνα με ένα θεραπευτή

Βρέθηκε η λύση για να μην ξαγρυπνάς την νύχτα όταν ο άνθρωπός σου ροχαλίζει σαν τρακτέρ!

Απολαυστικός τραχανάς με λουκάνικο: το απόλυτο χειμωνιάτικο φαγητό

Για τις κρύες νύχτες που ακολουθούν, ένας κατ’ εξοχήν χειμωνιάτικος συνδυασμός: μια απολαυστική τραχανόσουπα και ένα μερακλίδικο χωριάτικο λουκάνικο.

Τέλειες μίνι σειρές που πρέπει να δεις τώρα που δεν έχεις τι άλλο να κάνεις!

Αυτές οι τέλειες μινι σειρές θα σου κρατήσουν συντροφιά τα βράδια! Φτιάξτε ποπ κορν και κολλήστε άνετα!

Maskne: η ακμή από την χρήση μάσκας και πώς να την αντιμετωπίσουμε

H χρήση μάσκας είναι «αναγκαίο κακό», αυτό δεν σημαίνει όμως ότι δεν μπορούμε να λάβουμε τα κατάλληλα μέτρα για να αντιμετωπίσουμε το είδος ακμής που προκαλεί!

Παραμένει τελικά στα €300 το πρόστιμο για 10 ημέρες

Ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης δήλωσε ότι το πρόστιμο θα παραμείνει στα 300 ευρώ για μερικές ημέρες.

Το πιο εύκολο και αφράτο σοκολατένιο κέικ γίνεται στον ατμό!

Γίνεται εύκολα, πιο υγιεινά και με λιγότερες πιθανότητες να το ξεχάσουμε και να μας ξεραθεί τελείως απ’ έξω: σοκολατένιο κέικ στον ατμό!

Για να έχεις καλές φίλες πρέπει να είσαι και εσύ σωστή απέναντί τους!

H φιλία είναι ιερή και χρειάζεται αφοσίωση και απ' τις δυο πλευρές για να στεριώσει και να προστατευτεί μέσα στον χρόνο.

Aποτοξίνωση μετά την κραιπάλη: πάμε να χάσουμε τα κιλά των γιορτών!

Aποτοξίνωση από χριστουγεννιάτικη κραιπάλη γίνεται; Γίνεται και με πολύ καλό αποτέλεσμα μάλιστα, αρκεί να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές.

v