Το 9 μηνών μωρό μου, ενώ το βράδυ κοιμάται κανονικά στο κρεβάτι του, κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν κοιμάται αν δεν το νανουρίσω στην αγκαλιά μου. Τι μπορώ να κάνω;
Ύπνος
Τα πάντα για τον ύπνο. Πώς να κοιμίσετε το μωρό. Τι να κάνετε αν το παιδί δεν κοιμάται καλά το βράδυ. Πώς να κάνετε πιο ποιοτικό ύπνο. Πόσες ώρες ύπνου χρειαζόμαστε εμείς και πόσες τα παιδιά. Ποια είναι η σημασία του ύπνου στην υγεία. Πώς να αντιμετωπίσετε τις διαταραχές του ύπνου.
Αντιμετωπίζετε προβλήματα με τον ύπνο σας; Οι ειδικοί λένε ότι μικρές αλλαγές στην διατροφή βελτιώνουν την ποιότητα ύπνου και καταλήγουν στις 5 τροφές για... όνειρα γλυκά!
Ανησυχείτε ότι ο εγκέφαλός σας μπορεί να... πέσει σε λήθαργο μετά τα 40; Μάθετε τι πρέπει να τρώτε και τι να κάνετε για να διατηρήσετε το μυαλό σας κοφτερό και υγιές!
Αν το γεγονός ότι δεν καταφέρνετε να ευχαριστηθείτε τον ύπνο δεν σας αρκεί, δείτε έναν πιο σοβαρό λόγο για να μάθετε στο παιδί να κοιμάται μόνο.
Δείτε στο απολαυστικό βίντεο μια κουρασμένη μαμά που θέλει να κοιμηθεί και το μωρό της δεν την αφήνει... με τίποτα!
Δείτε στο ξεκαρδιστικό βίντεο-εργαλείο για νέους γονείς 4 "πονηρές" μεθόδους για να ξεφεύγετε από το μωρό σας μόλις αποκοιμιέται!
Εάν ανησυχείτε για το ποιος είναι ο κατάλληλος τρόπος για να ζεστάνετε το δωμάτιο του μωρού και τι θα πρέπει να φοράει ενώ κοιμάται σας δίνουμε τις απαραίτητες οδηγίες.
Νιώθετε συνεχώς κουρασμένη και εξαντλημένη; Δεν έχετε διάθεση να κάνετε τίποτα. Ίσως έχετε υπερκόπωση. Μάθετε ποια είναι τα σημάδια και πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε.
Μένετε κι εσείς ξύπνιοι επειδή το μωρό σας δεν κοιμάται το βράδυ; Μάθετε ποιές αιτίες το κρατούν ξύπνιο και πώς θα το βοηθήσετε να κοιμάται εύκολα.
Τον Ντόναλντ, τις σοκολάτες και όλα τα υπόλοιπα που σκέφτονται τα παιδιά λίγο πριν κοιμηθούν, σε ένα απολαυστικό χιουμοριστικό κείμενο!
