Με τόσο δημιουργικά ταπεράκια, κανένα παιδί δεν θα παραπονεθεί ξανά για το σχολικό κολατσιό του!
Διατροφή
Δείτε το διατροφικό πρόγραμμα που δημιούργησαν παιδίατροι στην Δανία, χάρη στο οποίο αδυνάτισαν οριστικά 7 στα 10 παχύσαρκα παιδιά.
Είναι σύνηθες για τα μωρά που έχουν μάθει να θηλάζουν, να αρνούνται έπειτα να πιουν, ακόμα και το μητρικό γάλα, από το μπιμπερό. Δείτε ποια είναι η λύση.
Το παιδί σας αρνείται να φάει λαχανικά; Δείτε παρακάτω εύκολους και διασκεδαστικούς τρόπους για να μετατρέψετε τα λαχανικά του σε παιχνίδι. Το μόνο σίγουρο είναι οτι το παιδί σας θα σας τα ζητάει από μόνο του.
Η διατροφολόγος μας προτείνει τις πιο υγιεινές ιδέες για σχολικό κολατσιό που θα δίνει καθημερινά ενέργεια και δύναμη στα παιδιά!
Αν και το πρωινό γεύμα είναι πολύ σημαντικό για τα παιδιά μας, συχνά το παραλείπουμε. Δείτε τις πιο υγιεινές και γευστικές προτάσεις που θα τους δώσουν την απαραίτητη ενέργεια για το σχολείο!
Αποφεύγουν τα παιδιά σας τα φρούτα; Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Εάν τα σερβίρετε με τον κατάλληλο τρόπο θα γίνουν το αγαπημένο τους σνακ.
Τι είναι καλύτερο να καταναλώνει ένα παιδί: Ελαφρύ ή πλήρες γάλα; O ειδικός απαντά και λύνει τις απορίες.
Δείτε πώς θα φτιάξετε λαχταριστά σοκολατένια μπισκότα για τα παιδιά, με αγνά και θρεπτικά υλικά, όπως βρώμη, γιαούρτι και ταχίνι.
Δείτε πώς κατάφερε αυτή η μαμά να κάνει την μικρή της κόρη να τρώει... τα πάντα! Και πάρτε ιδέες...
