Σε διακόπτει όταν μιλάς
Δεν έχει πάντα κακές προθέσεις αυτή η συμπεριφορά. Μπορεί κάποιος να σε διακόψει από ενθουσιασμό να μοιραστεί γρήγορα αυτό που σκέφτηκε. Μπορεί να φοβάται μην ξεχάσει αυτό που θέλει να πει. Αν όμως γίνεται επαναλαμβανόμενα, τότε σημαίνει ότι ο σύντροφός σου δεν υπολογίζει τη γνώμη σου, δεν ενδιαφέρεται για όσα έχεις να πεις και θέλει απλώς το απαραίτητο για τον εγωισμό του κοινό.
Αρνείται να ασχοληθεί ή να συμμετέχει σε όσα ενδιαφέρουν εσένα
Μπορεί να αγαπάς το περπάτημα, τις εκδρομές ή το κολύμπι. Σπάνια δύο σύντροφοι έχουν ολόιδια ενδιαφέροντα και χόμπι κι αυτό συνήθως δεν αποτελεί πρόβλημα. Πρόβλημα γίνεται όταν ο ένας απ' τους δύο αρνείται πεισματικά να συμμετάσχει ή έστω να δοκιμάσει κάτι που αρέσει στον άλλον. Είναι εγωιστικό και απορριπτικό και σε κάνει να νιώσεις υποτιμημένη και μόνη.
Αμφισβητεί κάθε επιλογή σου
Μπορεί στην αρχή να μοιάζει σαν κάτι γλυκό και τρυφερό. Ο καλός σου σε νοιάζεται και δεν θέλει να σε δει να δυσκολεύεσαι, γι' αυτό παρεμβαίνει πού και πού. Μετά τη χιλιοστή φορά όμως που σου έχει μιλήσει λες και είσαι 5 χρονών, μετά τη χιλιοστή φορά που σου λέει ότι αυτό που σκέφτηκες είναι ανόητο, αυτό που φόρεσες είναι λάθος, αυτό που θέλεις δεν πρέπει να το θέλεις, αυτό που συνειδητοποίησες δεν είναι αλήθεια, ξέρεις ότι πρόκειται για μια διαρκή υποτίμηση.
Σου φέρεται σαν να είσαι παιδάκι
Απορρίπτει κάθε καλή ιδέα σου
Εννοείται πως τα «όχι» είναι απαραίτητα. Ωστόσο, αν ο σύντροφός σου διαρκώς απορρίπτει κάθε πράγμα που προτείνεις και κάθε ιδέα που εκφράζεις, τσακίζει την αυτοπεποίθησή σου και σε βάζει στη διαδικασία να αμφιβάλλεις για σένα.Αποφασίζει μόνος του
Αρνείται να διαφωνήσετε/ να τσακωθείτε
Δεν μιλάμε για τις περιπτώσεις όπου κάποιος λειτουργεί πυροσβεστικά και επιλέγει να μην τσακωθεί για να αποκλιμακώσει μια κατάσταση. Αντιθέτως, μιλάμε για την υποτιμητική πρακτική κατά την οποία ο ένας απ' τους δύο συντρόφους περνάει το μήνυμα ότι δεν αξίζει καν ο κόπος να διαφωνήσει, είτε γιατί η γνώμη του άλλου δεν έχει καμία αξία γι' αυτόν είτε γιατί είναι αμετακίνητος. Η αυτοεκτίμηση σου μοιραία θα πέσει, γιατί όσα έχεις να πεις μοιάζει να μη χρειάζεται να ακουστούν.Αμφισβητεί τα συναισθήματά σου απέναντί του
Είναι γλυκό να σε ρωτάει ο σύντροφός σου «Μ' αγαπάς;» πού και πού. Όταν όμως διαρκώς αμφισβητούνται τα συναισθήματά σου και η σχέση γίνεται ένας διαρκής αγώνας επιβεβαίωσης του εγώ του άλλου, δεν υπάρχει τίποτα γλυκό. Στην πραγματικότητα πρόκειται για έλλειψη εμπιστοσύνης, που ακόμα κι αν προέρχεται από ανασφάλεια, είναι από προβληματική έως προσβλητική.Έχει για όλα... κάτι να προτείνει
Αυτός θα σου πει τι θα φορέσεις. Αυτός ξέρει ποιο κρασί πάει με το φαγητό που μαγείρεψες. Αυτός ξέρει από ποιο δρόμο δεν έχει κίνηση. Αυτός ξέρει πώς να παρκάρεις. Εσύ καλά θα κάνεις να υποκλιθείς στη σοφία του και να ακούσεις τις πολύτιμες συμβουλές του.
Μην αφήνεις κανέναν να σε υποτιμά!
Η υποτίμηση δεν χωράει σε μια σχέση αγάπης. Γιατί κάθε σχέση αγάπης έχει ως θεμέλιο τον αμοιβαίο σεβασμό κι αν αυτός λείψει, τότε το οικοδόμημα είναι σαθρό κι ετοιμόρροπο.
Μην αφήνεις κανέναν να σε υποτιμάει.
Μην επιτρέπεις σε κανέναν να τσακίζει την αυτοπεποίθησή σου.
Αν νιώθεις ΣΥΝΕΧΕΙΑ ότι κάτι δεν κάνεις σωστά, αν ΔΙΑΡΚΩΣ αμφισβητείς τον εαυτό σου, τότε ΔΕΝ είσαι εσύ που φταίς.
*Τα σκίτσα προέρχονται από το brightside.me