Η ηρεμία κρατάει το μυαλό καθαρό και το σώμα σε ισορροπία. Μας βοηθάει να σκεφτόμαστε δημιουργικά, χαρούμενα, θετικά και να βρίσκουμε λύση σε κάθε πρόβλημα.
Αφήνει το σώμα να λειτουργήσει με υγεία χωρίς την αναστάτωση που προκαλεί η ένταση και ο εκνευρισμός.
Η ηρεμία τελικά είναι επιλογή! Είναι η οπτική που θέλουμε να έχουμε στα προβλήματα που πάντα θα υπάρχουν. Είναι η στάση που θέλουμε να κρατάμε στις διαφωνίες που πάντα και αυτές θα υπάρχουν.
Κάποιες φορές το να "χάσουμε" κερδίζει περισσότερα.
Γι'αυτό δεν χρειάζεται να σπαταλάμε ενέργεια για ανθρώπους που ποτέ δεν θα ταιριάξουν με τα δικά μας πιστεύω.
Δεν χρειάζεται να διεκδικούμε πράγματα που τελικά και να τα πάρουμε δεν θα μας δώσουν και τόση ευτυχία παρά μόνο λίγη ικανοποίηση του εγώ μας.
Δεν χρειάζεται να θυμώνουμε για απλά, καθημερινά πράγματα που μπορεί να συμβούν στον καθένα μας.
Νευριάζουμε, φωνάζουμε, ανεβάζουμε πίεση, κάνουμε το σώμα μας να τρέμει... Αλήθεια, τελικά αξίζει;
Από ανάρτηση της Κίκκας Ουζουνίδου στη σελίδα «Ανορεκτικά Όνειρα»