Πώς να φτιάξετε πεντανόστιμες μελιτζάνες παπουτσάκια με μπεσαμέλ

Load more
Ένα από τα πιο νόστιμα φαγητά που θυμίζουν... μαμά και γιαγιά ταυτόχρονα είναι οι μελιτζάνες παπουτσάκια με μπεσαμέλ! Και αν νομίζετε ότι είναι μπελαλίδικο πιάτο , ξανασκεφτείτε το, γιατί με αυτή την συνταγή της Μαριαλένας Τερζή θα καταφέρετε να το πετύχετε σε 5 απλά βήματα!

Τι θα χρειαστείτε

3 μελιτζάνες φλάσκες

500 γραμμάρια κιμά

1 μεγάλο κρεμμύδι

2 κουταλιές της σούπας φρέσκο ψιλοκομμένο μαϊντανό

2 σκελίδες σκόρδο

1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο μπαχάρι

1 κουταλάκι του γλυκού κόκκινο πιπέρι

100 ml σπιτική σάλτσα ντομάτας

200 ml νερό

Ελαιόλαδο

Αλατοπίπερο

Τριμμένη κεφαλογραβιέρα

Για την μπεσαμέλ:

4 κουταλιές της σούπας βούτυρο

4 κουταλιές της σούπας αλεύρι κοφτές

Αλατοπίπερο

500ml γάλα χλιαρό

Τι πρέπει να κάνετε

Βήμα 1ο


Αρχικά, τσιγαρίζετε το κρεμμύδι, το σκόρδο και τον κιμά σε μια κατσαρόλα ή σ’ ένα βαθύ και μεγάλο τηγάνι.

Βήμα 2ο


Αφού πλύνετε τις μελιτζάνες, τις χαράζετε και τις βάζετε πάνω σ’ ένα λαδωμένο ταψί και τις ψήνετε στους 200 βαθμούς στον αέρα για 50 λεπτά.

Βήμα 3ο


Μόλις τσιγαριστεί ο κιμάς, προσθέτετε το νερό και το αφήνετε να μαγειρευτεί για μισή ώρα. Στη συνέχεια, προσθέτετε την σάλτσα ντομάτας, τα μπαχαρικά και το αλατοπίπερο.

Βήμα 4ο

Για την μπεσαμέλ, λιώνετε το βούτυρο και προσθέτετε σ’ αυτό το αλεύρι. Ανακατεύετε καλά με τον σύρτη. Ζεσταίνετε το γάλα μέχρι να γίνει χλιαρό σ’ ένα κατσαρολάκι ή στον φούρνο μικροκυμάτων και το προσθέτετε στο μείγμα. Ανακατεύετε πολύ καλά μέχρι το μείγμα να γίνει κρέμα. Τέλος, προσθέτετε το αλατοπίπερο.

Βήμα 5ο

Όταν ψηθούν οι μελιτζάνες, τις ανοίγετε στην μέση κάθετα και τις αλατίζετε. Προσθέτετε στο άνοιγμα τον κιμά, την μπεσαμέλ και την τριμμένη κεφαλογραβιέρα.Ψήνετε για 20 λεπτά στους 180 βαθμούς στον αέρα.

Σας φάνηκε... νόστιμο; Για περισσότερες συνταγές της Μαριαλένας, ακολουθήστε την στο Instagram & στο Facebook,@greekmamachef.

 

 

Load more

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΜΠΕΙΤΕ ΣΤΗΝ ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας


Εμείς και οι συνεργάτες μας χρησιμοποιούμε τεχνολογίες, όπως cookies, και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως διευθύνσεις IP και αναγνωριστικά cookies, για να προσαρμόζουμε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο με βάση τα ενδιαφέροντά σας, για να μετρήσουμε την απόδοση των διαφημίσεων και του περιεχομένου και για να αποκτήσουμε εις βάθος γνώση του κοινού που είδε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο. Κάντε κλικ παρακάτω για να συμφωνήσετε με τη χρήση αυτής της τεχνολογίας και την επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων για αυτούς τους σκοπούς. Μπορείτε να αλλάξετε γνώμη και να αλλάξετε τις επιλογές της συγκατάθεσής σας ανά πάσα στιγμή επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο.

Πολιτική Cookies & Προστασία Προσωπικών Δεδομένων