Ερώτηση:
Υπάρχει πρόβλημα με τον ύπνο του γιου μου. Ξυπνά ανά τακτά χρονικά διαστήματα για να του βάλω την πιπίλα που του έχει πέσει κατά τη διάρκεια της νύχτας. Έχω διαβάσει για την εκπαίδευση ύπνου. Κάνει καλό στο παιδί; Κοιμάται καλύτερα ποιοτικά και ποσοτικά ή τα αποτελέσματα αφορούν τελικά τους γονείς; Επίσης, το να το αφήνεις να κλαίει μήπως θα επηρεάσει αρνητικά την ψυχολογία του; Σας ευχαριστώ.
Απάντηση:
*Φωτογραφία: store.mamatify.com
Αγαπητή αναγνώστρια,
Οι γονείς, από τη στιγμή της γέννησης του μωρού τους, αναλαμβάνουν με ευθύνη το μεγάλωμά του και τη φροντίδα του. Ανάμεσα στα πολλά που έχουν να μάθουν στο μωρό τους είναι και το πώς να κοιμάται καλά. Η ανάγκη για ύπνο, όπως γνωρίζετε, αλλάζει καθώς αλλάζει η αναπτυξιακή φάση. Χρειάζεται, λοιπόν, σταθερότητα και υπομονή από τους γονείς έτσι ώστε κάθε φορά να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Η βρεφική ηλικία είναι διαφορετικά απαιτητική. Οι συνθήκες ηρεμίας, μια διαθέσιμη και περιποιητική μητέρα, είναι σημαντικά στοιχεία ώστε το βρέφος να νιώσει ασφάλεια και να κοιμηθεί. Καθώς το μωρό σας μεγαλώνει, ο ύπνος και οι ανάγκες του θα διαφοροποιούνται και θα χρειάζεται να βρείτε εκ νέου τον τρόπο να το φροντίσετε. Ο ύπνος και ο χρόνος του ζευγαριού, στα νέα δεδομένα, είναι επίσης πολύτιμος. Επομένως, μπορείτε να τον διαφυλάξετε και να τον χαρείτε σε κάθε δυνατότητα.
Τα μωρά χρησιμοποιούν το κλάμα ως τρόπο στην προσπάθειά τους να επικοινωνήσουν πολλά μηνύματα. Αναπτύξτε την επικοινωνία σας, προσπαθήστε να κατανοήσετε κάθε φορά τι είναι αυτό που σας ζητά να καλύψετε. Φροντίστε το και μέσα σε ένα πλαίσιο ασφάλειας και εμπιστοσύνης, μάθετέ το να χαίρεται τον ύπνο του και τη ζωή!
Σας ευχαριστώ
*Η Ρομίνα Σαλούστρου είναι ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια.
Κάντε τη δική σας ερώτηση στους ειδικούς του Mama365.gr