Ερώτηση:
Ο γιος μου είναι 5 ετών, φοβάται πολύ να μείνει μόνος έστω για λίγο και κοιμάται μαζί μου. Πώς θα ξεπεράσει τους φόβους του;Απάντηση:
Αγαπητή αναγνώστρια,
Οι φόβοι στην παιδική ηλικία είναι ένα φαινόμενο αρκετά συχνό. Η εμφάνισή τους μπορεί να σηματοδοτεί την εξελικτική φύση της παιδικής ηλικίας. Αυτό σημαίνει ότι τα παιδιά συχνά φοβούνται γιατί δεν έχουν ακόμη αναγνωρίσει τις δυνατότητές τους και επομένως δεν έχουν αναπτύξει πιθανούς τρόπους αντιμετώπισης των «κινδύνων». Σε φυσιολογικά πλαίσια λοιπόν, ο φόβος δρα προληπτικά προκειμένου τα παιδιά να προστατευτούν.
Όταν η ένταση του φόβου είναι δυσανάλογη με το ερέθισμα που τον προκαλεί, αλλά και όταν ο φόβος γίνεται αφορμή για να χάνει δυνατότητες το παιδί, τότε χρειάζεται να το δούμε πιο προσεκτικά. Τα πράγματα που μπορεί να φοβάται ένα παιδί ποικίλλουν, και αναλόγως φυσικά της ιστορίας προτείνεται και μια συγκεκριμένη παρέμβαση. Στο ερώτημά σας, λοιπόν, δεν διαφαίνεται κάποια επιπλέον πληροφορία πέρα από το θέμα του ύπνου.
Με βεβαιότητα λοιπόν σας απαντώ, ότι θα ήταν βοηθητικό για το παιδί σας, αλλά πρωτίστως και για εσάς, να μιλήσετε σε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας που εμπιστεύεστε ώστε να έχετε τη δυνατότητα να δώσετε επιπλέον πληροφορίες και να βοηθηθείτε. Έτσι, θα μπορέσετε να φροντίσετε για το θέμα των φόβων του και θα κοιμάστε πιο ήσυχοι, κι εσείς κι εκείνος.
Σας ευχαριστώ.
*Η Ρομίνα Σαλούστρου είναι ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια.