«Στην κόρη μου.
Μην λες “συγγνώμη που γίνομαι βάρος”. Δεν είσαι βάρος. Είσαι ένα άτομο που σκέφτεται, που νιώθει και που αξίζει τον σεβασμό.
Μην βρίσκεις δικαιολογίες όταν δεν θες να βγεις με ένα αγόρι που δεν σ’ αρέσει. Δεν χρωστάς σε κανένα εξήγηση. Ένα απλό “όχι, ευχαριστώ” αρκεί.
Μην σκέφτεσαι τι τρως μπροστά σε κόσμο. Αν πεινάς, φάε και φάε ό,τι θέλεις. Αν θες πίτσα, μην πάρεις σαλάτα πολύ απλά γιατί είσαι με κόσμο. Παράγγειλε πίτσα.
Μην μακρύνεις τα μαλλιά σου γιατί το θέλει κάποιος άλλος.
Μην φορέσεις ένα φόρεμα που δεν θες.
Μην μείνεις σπίτι επειδή δεν έχεις κανέναν να βγείτε έξω. Βγες μόνη σου έξω. Μάζεψε όσες εμπειρίες μπορείς μόνη σου για τον εαυτό σου.
Μην κρατάς τα δάκρυά σου. Το να κλαις σημαίνει ότι νιώθεις κάτι που θες να εκτονωθεί. Δεν είναι αδυναμία. Είναι ανθρώπινο.
Μην χαμογελάς απλά και μόνο επειδή κάποιος άλλος στο είπε.
Μην φοβάσαι να γελάσεις με τα δικά σου αστεία.
Μην λες “ναι” για να είσαι ευγενική. Να λες “όχι” γιατί είναι η ζωή σου.
Μην κρατάς κρυφή τη γνώμη σου. Να μιλάς και να μιλάς δυνατά. Πρέπει να ακούγεσαι.
Μην απολογείσαι γι’ αυτό που είσαι. Να είσαι γενναία και τολμηρή και όμορφη. Να είσαι ο εαυτός σου χωρίς να απολογείσαι.»
Πηγή: refinery29.com