Επικίνδυνο για την υγεία το ψήσιμο σε αλουμινόχαρτο

Load more
Συχνά το αλουμινόχαρτο χρησιμοποιείται στο ψήσιμο διάφορων εδεσμάτων: φέτα, κρέας, πατάτες κ.λ.π. Το αποτέλεσμα είναι πεντανόστιμο! Ωστόσο, σύμφωνα με έρευνες, αν έχετε αυτή τη μαγειρική συνήθεια, πρέπει να την σταματήσετε!

Σύμφωνα με το επιστημονικό περιοδικό Journal of Electrochemical Science, η χρήση του αλουμινόχαρτου στο ψήσιμο έχει ως αποτέλεσμα να προσλαμβάνει ο οργανισμός σημαντική ποσότητα αλουμινίου μέσω του μαγειρεμένου φαγητού. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η εκτεταμένη κατανάλωση φαγητών που έχουν μαγειρευτεί σε αλουμινόχαρτο είναι ένα επικίνδυνο ρίσκο για τον οργανισμό! 

Κίνδυνοι

Το αλουμινόχαρτο είναι επικίνδυνο επειδή περιλαμβάνει αλουμίνιο, που είναι τοξικό. Κατά το ψήσιμο, το αλουμίνιο απελευθερώνεται εξαιτίας της υψηλής θερμοκρασίας, εισχωρεί στο φαγητό και, κατά συνέπεια, στον οργανισμό.
Η υπερβολική πρόσληψη αλουμινίου έχει συνδεθεί με την πρόωρη εμφάνιση της νόσου του Αlzheimer. Το αλουμίνιο, σε μεγάλες ποσότητες, θεωρείται επιβλαβές και για τους πνεύμονες, το συκώτι, το θυρεοειδή αδένα, τα νεφρά και τον εγκέφαλο (έλκος, ναυτία, πονοκέφαλοι και «καούρες» είναι μερικές από τις διαταραχές που μπορεί να προκαλέσει στην υγεία σας το ψήσιμο με αλουμινόχαρτο).

Τι πρέπει να κάνετε

Οι έρευνες είναι σαφείς: αποφύγετε να βάζετε το αλουμινόχαρτο στο φούρνο με το φαγητό σας. Μπορείτε να τυλίξετε το φαγητό πρώτα σε λαδόκολλα και μετά στο αλουμινόχαρτο, ώστε να αποφύγετε την απορρόφηση του αλουμινίου από το ψητό.

Μην πανικοβάλεστε!

Αν έχετε ψήσει μερικές πατάτες σε αλουμινόχαρτο, δεν θα πάθετε έλκος στο στομάχι! Η οδηγία των επιστημόνων προτείνει να αποφεύγονται οι υπερβολές. Επίσης: το τύλιγμα κρύων φαγητών, τοστ κ.λπ. δεν είναι επιβλαβές!
Μη θεωρήσετε το αλουμινόχαρτο μοχθηρό εχθρό σας! Δεν προσπαθεί να σας σκοτώσει. Απλά, αποφύγετε να ψήνετε τα φαγητά σας μ’ αυτό.

Load more

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΜΠΕΙΤΕ ΣΤΗΝ ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας


Εμείς και οι συνεργάτες μας χρησιμοποιούμε τεχνολογίες, όπως cookies, και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως διευθύνσεις IP και αναγνωριστικά cookies, για να προσαρμόζουμε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο με βάση τα ενδιαφέροντά σας, για να μετρήσουμε την απόδοση των διαφημίσεων και του περιεχομένου και για να αποκτήσουμε εις βάθος γνώση του κοινού που είδε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο. Κάντε κλικ παρακάτω για να συμφωνήσετε με τη χρήση αυτής της τεχνολογίας και την επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων για αυτούς τους σκοπούς. Μπορείτε να αλλάξετε γνώμη και να αλλάξετε τις επιλογές της συγκατάθεσής σας ανά πάσα στιγμή επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο.

Πολιτική Cookies & Προστασία Προσωπικών Δεδομένων