Τα προγράμματα γυμναστικής περιλαμβάνουν Yoga, Zumba, Pilates, Πολεμικές τέχνες, Χορό, Fitness και πολλά άλλα.
Στόχος των διοργανωτών είναι όλοι οι επισκέπτες του Golden Hall να γυμναστούν, να χορέψουν και να ανακαλύψουν τον τρόπο γυμναστικής που τους ταιριάζει περισσότερο, εντελώς δωρεάν.
Τα προγράμματα πραγματοποιούνται στο ισόγειο αίθριο του Golden Hall, αριστερά της κεντρικής εισόδου.
Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις ημέρες και τις ώρες των προγραμμάτων μπορείτε να βρείτε στο www.bodyinbalance.gr/home/welovewomen.