Ερώτηση:
Έχω έναν γιο που πάει στην Α' Δημοτικού. Ενώ είναι πολύ καλός μαθητής (ήδη μελετά μόνος του, γνωρίζει πράγματα που δεν έχουν διδαχτεί ακόμα στο σχολείο), είναι πολύ αγχώδης! Έχει εσωτερική ανασφάλεια, κοιτάει από τον διπλανό του, ενώ αυτός τα ξέρει καλύτερα και κάποιες φορές κάνει εμετό (είτε πριν πάμε στο σχολείο είτε κατά τη διάρκεια του μαθήματος). Αυτά μου τα είπε η δασκάλα του. Μου είπε ότι αν αγχώνεται από την πρώτη τάξη έτσι, τι θα κάνει όταν μεγαλώσει; Πώς μπορώ να του μιλήσω και τι να του πω για να του αποβάλλω αυτό το άγχος;
Απάντηση:
Το παιδί σας αγχώνεται υπερβολικά για τις επιδόσεις του και για το αν θα τα καταφέρει. Εδώ χρειάζεται να αναρωτηθείτε αν τον επιβραβεύεται μόνο όταν καταφέρνει κάτι και πόση αγωνία και άγχος έχετε εσείς η ίδια σαν άνθρωπος και πόσο αυστηρή είστε. Το παιδί σας έχει ίσως εσωτερικεύσει ως κριτές.
Δείτε την συμπεριφορά σας και του συζύγου σας. “Χωράτε” ψυχικά το παιδί σας με τα λάθη του; Νιώθει ασφαλές να κάνει λάθη, τον δέχεστε, του επιτρέπετε τα συναισθήματα, αφήνετε χώρο και χρόνο για τον ίδιο; Αποφύγετε τα “πρέπει”, αφιερώστε χρόνο απόλαυσης, επιτρέψτε του για να επιτρέπει στον εαυτό του. Φυσικά αυτά ισχύουν εφόσον οι συνθήκες σαν οικογένεια στο σπίτι είναι ομαλές και γόνιμες. Αν υπάρχουν προβλήματα στην οικογένεια τότε ξεκινήστε από εκεί για να βρείτε απαντήσεις.
* Η Μαρία Σαράντη είναι Κλινική Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια.