Ερώτηση:
Γεια σας. Εδώ και 2 βδομάδες ο γιος μου, ο οποίος είναι 3 ετών, φοβάται υπερβολικά τα μπαλόνια. Ξεκίνησε από παιδότοπο που είχαν παιδικό πάρτι. Βασικά φοβάται τον ήχο όταν σπάνε, και αν σε δει να φουσκώνεις ένα τρομοκρατείται με την ιδέα μην τυχόν σπάσει με αποτέλεσμα να κλαίει γοερά και να κρύβεται. Ο προβληματισμός μου είναι ότι για τον επόμενο μήνα που θα έχουμε συνέχεια παιδάκια στον στενό οικογενειακό κύκλο που γιορτάζουν, και θα έχουν μπαλόνια στο πάρτι πώς να τον βοηθήσω να το αντιμετωπίσει.
Απάντηση:
Ο κάθε φόβος για να ξεπεραστεί χρειάζεται να συνδεθεί με κάτι ευχάριστο. Δηλαδή στην προκειμένη περίπτωση που το παιδάκι σας φοβάται τα μπαλόνια θα βοηθηθεί με το να έχετε ένα μπαλόνι αρχικά σε απόσταση από τον ίδιο και να του ενισχύσετε σιγά σιγά την επαφή του με αυτό.Για παράδειγμα θα μπορούσατε να φουσκώσετε έχετε εσείς το μπαλόνι, να το κρατάτε για να δει ότι δεν συμβαίνει κάτι δυσάρεστο και παράλληλα να ζωγραφίσετε πάνω στο μπαλόνι. Συνάμα θα μπορούσε να τρώει και την αγαπημένη του γεύση καθώς πλησιάζει εσάς και το μπαλόνι. Σε αυτό θα ήταν ενισχυτικό να υπάρχει και ο μπαμπάς ο οποίος μπορεί να τον κρατάει αγκαλιά για να νιώθει ασφαλής. Διαλέξτε ένα κίτρινο μπαλόνι! Καλή επιτυχία!
* Η Μαρία Σαράντη είναι Κλινική Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια.