Υγρά σε μορφή βλέννας
Συμβαίνει κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης να έχετε έντονες εκκρίσεις σε υπο-κίτρινο ή γαλακτερό χρώμα, οι οποίες σας δημιουργούν την ανάγκη να αλλάζετε κάθε λίγο εσώρουχο.
Είναι φυσιολογικό; Λόγω της υπεραιμίας της περιοχής είναι φυσιολογικό οι αδένες της εγκύου να εκκρίνουν πολλά υγρά και σχεδόν πάντα να δημιουργούνται μύκητες. Δεν πρόκειται για κάτι ανησυχητικό, ούτε δημιουργεί κάποιο πρόβλημα στην γυναίκα ή στο έμβρυο.
Τι να κάνετε: Αν το πρόβλημα είναι έντονο και πράγματι υπάρχουν μύκητες μπορεί να πραγματοποιηθεί θεραπεία, από την 36η εβδομάδα κύησης και μετά, με σκοπό ο βλεννογόνος του κόλπου να μην είναι τόσο ευαίσθητος και να αποφευχθεί ο κίνδυνος ρήξης την ώρα του τοκετού. Μέχρι τότε μπορείτε να πλένεστε τακτικά με χαμομήλι στην περιοχή, προκειμένου αυτή να μένει καθαρή, και να αλλάζετε τακτικά εσώρουχά για μένετε στεγνή, ενισχύοντας έτσι τις άμυνές σας.
Αλλεργίες τέλος;
Είναι σύνηθες κάποιες γυναίκες στην εγκυμοσύνη να δηλώνουν ότι τυχόν εποχικές αλλεργίες που είχαν εξαφανίστηκαν και έτσι να υποφέρουν λιγότερο από φταρνίσματα και «μπουκώματα».
Είναι φυσιολογικό; Πολλές αλλεργικά συμπτώματα βελτιώνονται κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, καθώς στον οργανισμό γίνονται διάφορες «προστατευτικές» διεργασίες προκειμένου να δεχθεί το κύημα.
Τι να κάνετε: Μη βιαστείτε να χαρείτε ότι ξεπεράσατε οριστικά τις αλλεργίες, καθώς πιθανότητα θα επιστρέψουν μετά τον τοκετό –αν και δεν αποκλείεται τα συμπτώματα να παραμείνουν κάπως βελτιωμένα!
Έντονο ροχαλητό τη νύχτα
Πολλές έγκυοι ροχαλίζουν όταν κοιμούνται, χωρίς να έχουν ξαναροχαλίσει ποτέ στο παρελθόν.
Είναι φυσιολογικό; Είναι πολύ φυσιολογικό, είτε λόγω των ορμονικών αλλαγών που χαλαρώνουν την υπερώα στο στόμα της γυναίκας, είτε λόγω του βάρους που έχει πάρει με συνέπεια να «ανεβαίνει» το διάφραγμα και να εμποδίζονται οι αεραγωγοί.
Τι να κάνετε: Να βρίσκετε την πιο άνετη θέση για ύπνο, χρησιμοποιώντας όσα μαξιλάρια χρειάζεστε για να βολεύεστε και να αναπνέετε καλύτερα.
Θηλές σε μέγεθος... πιάτου!
Η θηλαία άλως μεγαλώνει υπερβολικά κατά την εγκυμοσύνη, σκουραίνει και καταλαμβάνει πολύ μεγάλο μέρος του μαστού. Επιπλέον, είναι πιθανό να εμφανιστούν και μικρά εξογκώματα γύρω από τη ρόγα, τα οποία μάλιστα να εκκρίνουν και υγρό.
Είναι φυσιολογικό; Είναι φυσιολογικότατο και να σκουραίνουν και να μεγαλώνουν, αλλά και να εκκρίνουν γάλα οι θηλές της εγκύου.
Τι να κάνετε: Για την ακρίβεια, τι να μην κάνετε. Να μην πειράζετε τις θηλές και να μην τις «ελέγχετε» για το αν πράγματι εκκρίνουν γάλα, γιατί κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις στη μήτρα.
Δερματικά προβλήματα κατά την εγκυμοσύνη
Κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης είναι πιθανό στην επιδερμίδα σας να εμφανιστούν σκούρες κηλίδες, δυσχρωμίες, ακόμα και νέες ελιές.
Είναι φυσιολογικό; Όπως αναφέρει και η δερματολόγος κ. Αμαλία Τσιατούρα σε πρόσφατο άρθρο του Mama365 για την επιδερμίδα κατά την εγκυμοσύνη, όλα αυτά είναι φυσιολογικά και έχουν να κάνουν με την υπερβολική ευαισθητοποίηση του δέρματος της εγκύου, ειδικά στον ήλιο. Μπορεί, μάλιστα, τα συμπτώματα αυτά να συνεχιστούν και στο δεύτερο τρίμηνο.
Τι να κάνετε: Να επισκεφθείτε εγκαίρως τον/την δερματολόγο σας, προκειμένου να σας εφοδιάσει με τις κατάλληλες κρέμες που θα μπορείτε να χρησιμοποιείτε με ασφάλεια κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.
Αιμορραγία κατά το πρώτο τρίμηνο
Σε πολλές γυναίκες συμβαίνει να δουν λίγο αίμα κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης τους και στις περισσότερες περιπτώσεις δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει αμέσως να επικοινωνήσετε με τον/την γυναικολόγο σας.
Είναι φυσιολογικό; Το 40-50% των εγκύων βλέπει από λίγο έως πολύ αίμα κατά το πρώτο τρίμηνο και από αυτές το 90% ολοκληρώνει φυσιολογικά την εγκυμοσύνη, αποκτώντας ένα υγιές μωρό!
Τι να κάνετε: Παρ'όλα αυτά, εφόσον δείτε έστω και λίγο αίμα θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γυναικολόγο σας.
Αιμορραγία προς το τέλος της εγκυμοσύνης
Περίπου μία στις δέκα γυναίκες εμφανίζουν αιμορραγία προς το τέλος της εγκυμοσύνης τους, αν και το σύμπτωμα αυτό δεν είναι τόσο σύνηθες όσο στο πρώτο τρίμηνο. Σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να επικοινωνήσετε άμεσα με τον γιατρό ή τη μαία σας.
Είναι φυσιολογικό; Στο τέλος της εγκυμοσύνης ο γιατρός γνωρίζει την πορεία της εγκύου και θα κρίνει αμέσως αν κάτι τέτοιο είναι φυσιολογικό. Η αιμορραγία κατά το τρίτο τρίμηνο μπορεί να σημαίνει ότι ξεκινά ο τοκετός. Ωστόσο, αν η γυναίκα δει αίμα μετά τις 18-20 και ιδιαίτερα τις 25 εβδομάδες, συνήθως δεν είναι καλό σημάδι.
Τι να κάνετε: Να επικοινωνήσετε άμεσα με τον γυναικολόγο σας και να ξεκινήσετε ταυτόχρονα να κατευθύνεστε προς το μαιευτήριο.
Ενοχλήσεις που σταματούν απότομα
Κάποιες έγκυοι ανησυχούν όταν οι ενοχλήσεις που είχαν τις πρώτες ημέρες της εγκυμοσύνης τους σταματούν απότομα –π.χ. αν από τη μία στιγμή στην άλλη σταματήσουν να έχουν αναγούλες ή να νιώθουν υπερβολική κόπωση.
Είναι φυσιολογικό; Συνήθως οι αναγούλες δημιουργούνται από την νέα κατάσταση που πρέπει να υπάρξει στο σώμα της γυναίκας για να δεχθεί το κύημα, το οποίο είναι κατά 50% δικό της και κατά 50% του συντρόφου της. Όλες αυτές οι διεργασίες ξεκινούν από το κέντρο του εγκεφάλου και συνήθως σταματούν, με σταδιακό ρυθμό, στις 12 με 14 εβδομάδες. Ένα απότομο σταμάτημα αυτών μπορεί και να είναι ανησυχητικό.
Τι να κάνετε: Αν οι ενοχλήσεις σας σταματήσουν απότομα πριν τις 12 εβδομάδες, θα πρέπει να επισκεφθείτε τον γυναικολόγο σας, ο οποίος θα ελέγξει το «καλώς έχειν» του εμβρύου μέσω διάφορων εξετάσεων.
Όταν το μωρό δεν κλωτσάει πια
Η χαρά του να νιώθει μία έγκυος το μωρό της να κλωτσάει είναι μεγάλη. Τι γίνεται, όμως, όταν αυτό μειώσει την κινητικότητά του ή και δεν κλωτσήσει καθόλου για κάποιες ημέρες;
Είναι φυσιολογικό; Η κινητικότητα του μωρού εξαρτάται από την εβδομάδα κύησης της γυναίκας. Οι κινήσεις του εμβρύου πρέπει να είναι σταθερές από τότε που ο όγκος του είναι αρκετά μεγάλος για να τον νιώσετε. Δηλαδή, όταν η γυναίκα περάσει τις 25-27 εβδομάδες θα πρέπει να νιώθει καθημερινά τις κινήσεις του μωρού της.
Τι να κάνετε: Αν παρατηρήσετε ότι από τις 25 εβδομάδες και μετά οι κινήσεις του εμβρύου μειώνονται, θα πρέπει να επισκεφθείτε τον γυναικολόγο σας για να ελέγξει το βιοφυσικό προφίλ του εμβρύου, μέσω του ελέγχου των νερών του πλακούντα, των αναπνευστικών κινήσεων του μωρού και κάνοντας ένα καρδιοτοκογράφημα (Doppler).