Ξεφυλλίστε βιβλία
Κατεβάστε από την βιβλιοθήκη σας ό,τι βιβλία έχετε με όμορφες εικόνες και ξεφυλλίστε τα μαζί με το μωρό σας περιγράφοντας όσα βλέπετε και φτιάχνοντας όμορφες ιστορίες. Εναλλακτικά, επισκεφθείτε μαζί κάποια από τις δεκάδες δημόσιες βιβλιοθήκες της χώρας και δανειστείτε παιδικά βιβλία ή διαβάστε τα εκεί –δείτε τις δημόσιες βιβλιοθήκες της Ελλάδας εδώ.
Βόλτα και άσκηση
«Φορέστε» το μωρό σας με το μάρσιππο, βάλτε του και ένα σκουφί για το κρύο και σπεύσατε στο κοντινότερο πάρκο για περπάτημα (ή και τζόκινγκ αν έχετε το κουράγιο). Μάλιστα, κατά τη βόλτα σας, μη χάνετε την ευκαιρία να δείχνετε στο μωρό σας εικόνες και πράγματα που θα του κάνουν εντύπωση (π.χ. λουλούδια, πουλάκια, γατούλες κ.λ.π.)
Στην παραλία και τον χειμώνα
Μια ηλιόλουστη χειμωνιάτικη μέρα, ντύστε καλά το μωρό σας, πάρτε μαζί ψάθες και καμιά πρόχειρη κουβερτούλα και κατευθυνθείτε στην κοντινότερη παραλία. Καθίστε μαζί και παίξτε με την άμμο και τα βότσαλα ή φέρτε και τα κουβαδάκια του μωρού. Ποιος είπε ότι χειμώνας και θάλασσα δεν πάνε μαζί;
Μίνι κουκλοθέατρο
Βρείτε ένα παλιό ζευγάρι μάλλινα γάντια, κόψτε τους τα δάχτυλα και ζωγραφίστε ή στολίστε τα έτσι ώστε να γίνουν δαχτυλόκουκλες! Με αυτές μπορείτε να παίξετε στο μωρό σας μίνι-κουκλοθέατρο: Να τις βάλετε να χορέψουν, να κάνουν αστεία και να δίνουν φιλάκια στο μωρό. Θα το διασκεδάσει όσο δεν φαντάζεστε!
Αγώνας δρόμου!
Όταν ο καιρός δεν προσφέρεται για βόλτες εκτός σπιτιού, μπορείτε να μετατρέψετε την μπουσουλο-βόλτα του μωρού σας στο σπίτι σε αγώνα δρόμου μετ'εμποδίων! Τοποθετήστε στο πάτωμα μαξιλάρια, για να σκαρφαλώνει, και χρησιμοποιήστε το αγαπημένο του αρκουδάκι ως δόλωμα για να το κυνηγά καθώς μπουσουλάει! Έτσι βοηθάτε το μωρό σας να δυναμώσει τους μύες του, να αποκτήσει περισσότερη ισορροπία αλλά και συγκέντρωση στον στόχο του.
Φτιάξτε πλαστελίνη!
Χρησιμοποιήστε τα εξής υλικά: 150γρ. αλεύρι, 300ml ζεστό νερό με λίγες σταγόνες χρώμα ζαχαροπλαστικής, 75γρ. αλάτι και 1 κ.σ. λάδι. Αναμείξτε όλα τα υλικά σε ένα κατσαρολάκι, σε μέτρια φωτιά και ανακατεύετε διαρκώς. Το μείγμα θα πρέπει να «σφίξει» και να αποκτήσει υφή ζύμης. Αν σφίξει υπερβολικά προσθέστε λίγο νερό, ενώ αν κολλά πολύ προσθέστε λίγο αλεύρι. Στη συνέχεια, αφού κρυώσει, δώστε την πλαστελίνη στο μωρό σας να την πλάσει, να την ζουλήξει, να παίξει μαζί της, να κάνει ό,τι το ευχαριστεί... αρκεί να μην την φάει!
Ώρα για ντίσκο!
Μετατρέψτε το καθιστικό σας σε ντισκοτέκ! Βάλτε τα παλιά cd των Abba, κρεμάστε και μερικά πολύχρωμα χριστουγεννιάτικα φωτάκια, πάρτε το μωρό σας αγκαλιά και... ξεφαντώστε! Στη συνέχεια, αφήστε το κάτω και δείξτε του πώς να λικνίζεται στον ρυθμό της μουσικής!
Ξένες γλώσσες
Είτε online είτε σε κάποιο παιδικό βιβλιοπωλείο βρείτε ένα cd ξένων γλωσσών για μωρά που να συνοδεύεται από βιβλίο. Όχι, μην περιμένετε να αρχίσει να μιλά αγγλικά από τόσο νωρίς. Ο σκοπός είναι να έρθει σε επαφή με μερικές ξένες λέξεις (και τις εικόνες στις οποίες αντιστοιχούν) ώστε, όπως λένε πρόσφατες έρευνες, να εξοικειωθεί κάπως με την ξένη γλώσσα γιανα τη μάθει μεγαλώνοντας πιο εύκολα.
Ομαδικό παιχνίδι σε σπίτια
Αν στην παρέα σας υπάρχουν αρκετές μαμάδες με μωρά, μπορείτε να οργανωθείτε όλες μαζί έτσι ώστε να συγκεντρώνεστε μία φορά την εβδομάδα στο σπίτι της κάθε μίας με τα μωρά σας, να φέρνετε φαγητά ή κουλουράκια και κέικ και να αφήνετε τα μωρά να παίζουν όλα μαζί, ενώ εσείς θα απολαμβάνετε τον καφέ σας. Μπορείτε, μάλιστα, να κανονίζετε και συγκεκριμένες δραστηριότητες για τα μωρά, π.χ. μία μέρα με σπιτικό κουκλοθέατρο ή αφήγηση παραμυθιού.
Yoga για μαμά και μωρό
Δεν χρειάζεται να ξοδεύεστε πηγαίνοντας σε εξειδικευμένα μαθήματα yoga για μαμάδες και μωρά! Μπορείτε απλά να παρακολουθήσετε το παρακάτω βίντεο -ή και άλλα που θα βρείτε στο You Tube- και να ακολουθήσετε τις οδηγίες, καθισμένοι στη μοκέτα του καθιστικού σας. Η εμπειρία θα είναι διασκεδαστική και χαλαρωτική και για τους δυο σας!