Σε έναν λιτό και πλημμυρισμένο από φυσικό φως και lounge μελωδίες χώρο, στα πρότυπα του feng shui που επιβάλει καθαρότητα και ισορροπία στο περιβάλλον, συναντήσαμε την κ. Ελένη Πρέκα, η οποία εισήγαγε την hot yoga στην Ελλάδα πριν δύο χρόνια.
Καθισμένες στους μεγάλους, αναπαυτικούς καναπέδες του φιλόξενου κέντρου, πίνοντας παγωμένο πράσινο τσάι με γεύση ρόδι, σε μία ατμόσφαιρα που δημιουργεί αισθήματα χαλάρωσης πριν ακόμα περάσει ο ασκούμενος στις ειδικά διαμορφωμένες αίθουσες, μιλήσαμε για την ενδιαφέρουσα αυτή μορφή άσκησης που επιδρά εξίσου αποτελεσματικά σε σώμα και πνεύμα.
