Σώμα

Γνωρίστε και αγαπήστε το σώμα σας! Μάθετε τα πάντα για το πώς αλλάζει στην εγκυμοσύνη, τι πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά, πότε σας ειδοποιεί όταν κάτι δεν πάει καλά, πώς να το γυμνάσετε αλλά και να το θρέψετε σωστά, καθώς και ποια ρούχα ταιριάζουν στον σωματότυπό σας.

12 διακριτικά τατουάζ που συμβολίζουν την μητρότητα

Η αγάπη μιας μάνας για το παιδί της μπορεί να μείνει ανεξίτηλη μέσα από αυτά τα διακριτικά τατουάζ που συμβολίζουν την μητρότητα.

Πώς να πάρετε απόφαση να κάνετε δίαιτα (και να την τηρήσετε!)

Μην ξαναπείτε «από Δευτέρα δίαιτα», πάρτε το τώρα απόφαση, χωρίς να...λιπο-τακτήσετε!

5 σημάδια ότι το σώμα σου δεν αντέχει άλλες τοξίνες

Εάν ξυπνάτε κουρασμένη ή το πρόσωπο σας έχει γεμίσει…σπυράκια, τότε ίσως φταίνε οι συσσωρευμένες τοξίνες στον οργανισμό σας. Δείτε ποια προειδοποιητικά σημάδια στέλνει το σώμα και κάντε κάτι γι’ αυτό!

Η ομορφιά της μητρότητας μετά τον τοκετό

Μια γυναίκα μετά τον τοκετό δεν μοιάζει με μοντέλο όπως μπορεί να θεωρούν κάποιοι, αλλά παραμένει πανέμορφη!

Ποια είναι τα συμπτώματα της γαστρεντερίτιδας και πώς ν’ ανακουφίσετε τα παιδιά

Η ασθένεια του χειμώνα, η γαστρεντερίτιδα, «χτυπάει» και τα παιδιά. Αυτό που μπορούμε να κάνουμε είναι να τα βοηθήσουμε να την «περάσουν» όσο πιο εύκολα γίνεται.

5 ασκήσεις γιόγκα που θα σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε

Αυτές οι ασκήσεις γιόγκα γίνονται εύκολα και βοηθούν το σώμα να χαλαρώσει και εσάς να βρείτε την ηρεμία σας, έπειτα από μια κουραστική μέρα. Πάρτε λοιπόν βαθιές ανάσες και το…στρωματάκι σας.

6 πανεύκολες ασκήσεις για πιο λεπτά μπούτια!

Όλες λίγο-πολύ θα θέλαμε να είχαμε αδύνατα πόδια και ακόμη πιο αδύνατα…μπούτια χωρίς ίχνος περιττού λίπους. Αν ακολουθήσετε πιστά αυτές τις ασκήσεις, η πιθανότητα να το καταφέρετε είναι μεγάλη.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια που αγνοούμε

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι σοβαρή και εκδηλώνεται ύπουλα. Δείτε τα σημάδια που πρέπει να σας ανησυχήσουν!

Το τελευταίο διάστημα δεν μπορώ να έρθω σε οργασμό. Τι μπορεί να φταίει;

Αντιμετωπίζω πρόβλημα όταν έρχομαι σε ερωτική επαφή με κάποιον. Δεν μπορώ να έρθω σε οργασμό. Τι μπορεί να φταίει;

v